+ Desafíos Anímicos y Vinculares del Migrante


¿Ante que malestares es aconsejable hacer una consulta para recibir ayuda y poder mejorar tu estado de ánimo y tu situación?
  • Dificultades de integración en el país o provincia de acogida.
  • Sentimientos fuertes de tristeza.
  • Choque intercultural (Depresión o Ansiedad)
  • Dificultad para afrontar los eventos estresantes asociados a la migración.
  • Duelo migratorio.
  • Problemas derivados en la reagrupación familiar.
  • Problemas psicológicos por ser víctima de racismo y xenofobia en los distintos ámbitos (laboral, escolar, etc.).
  • Problemáticas familiares debido a los cambios que produce la migración
  • Problemas vinculados al retorno al país o provincia de origen.
  • Otros problemas psicológicos derivados o reactivados por la migración.

Síntomas a consultar

  • Se siente diferente/ extraño.
  • Se siente discriminado.
  • Dificultad para tomar decisiones.
  • Problemas de concentración.
  • Perdida de confianza en si mismo.
  • Piensa constantemente en su país.
  • Tiene incertidumbre constante en cuanto a su permanencia aquí.
  • Se siente solo/a.
  • Se siente triste, con síntomas de ansiedad.
  • Tiene problemas con pensamientos extraños o reiterativos y continuos que no le permiten hacer otra cosa.
  • Tiene problemas de sueño, alimentación o del deseo sexual.
  • Tiene conflictos con su pareja o en sus relaciones familiares.
  • Tiene problemas significativos con sus hijos.
  • Se siente nervioso o inquieto constantemente.
  • No se siente apoyado por la gente de su país.
  • No se siente apoyado en sus problemas por la gente del sitio de acogida.
  • Tienen problemas de adaptación en el estudio o en el trabajo.
  • Tiene problemas debido a que no tiene acceso a trabajar en su profesión.
  • Duda permanentemente en volver a su país o provincia de origen.
  • Tiene problemas con su pareja transcultural o iniciar una relación con una pareja de distinto origen.
  • Ha recurrido a sustancias adictivas.
  • Se siente irritable con frecuencia.
  • Tiene dificultades en controlar sus impulsos y ha tenido alguna consecuencia por ello.
  • Ha cambiado su carácter o manera de ser.
  • Se percibe muy diferente a como era antes en su país de origen.
  • Llama varias veces al día o escribe e-mails de forma insistente a sus familiares en su país o provincia de origen.
  • Si es refugiado solicitante de asilo y presenta sintomas asociados a esta condición.


  Crédito de la Imágen: Ilustración para el libro de Belén Gopegui "El día que mamá perdió la paciencia" (Barco de Vapor, SM) https://www.flickr.com/photos/carloscubeiro/4188336242/